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基礎代謝を上げて体脂肪を燃やすダイエット法 購入者の声 [山田式骨盤ダイエット 購入者の声]

山田式骨盤ダイエットをすでに実践した方からは、多くの喜びの声が先生の元に届けられて、

ホームページでもみることができます。


その中で特に読んでもらいたいものを、いくつかピックアップしました。


22歳 アパレル店員

私は、昔からバストが小さいことにコンプレックスを抱えていました。
モデルみたいな細い体のラインに憧れていたのですが、
ダイエットしてしまうとバストまで小さくなると思っていたので、
なかなかダイエットを本気ですることができませんでした。
でも、山田式骨盤ダイエットは、
痩せるのに、バストは大きくなるので、まさに私の理想のダイエット法です。


22歳 学生

小さいころから脚が太いのが悩みで、
大人になっても出かけるときは常にジーンズを履いていました。
スラリとしたキレイな脚でスカートが履きこなす女性が羨ましくて、
何度もダイエットをしたのですが、ことこどくリバウンドしてしまいました。
半信半疑で山田式骨盤ダイエット法を試してみたところ
3週間で体重が5キロも減りました。

一番気にしていた脚が細くなったことで、
今は堂々とスカートを履いています。


27歳 OL

私は、3年ほど前から不規則な生活のためか
お腹がポッコリ出てきて真剣に悩んでいました。
以前、履いていたジーンズも履けなくなり、
このままじゃまずいと思っていた矢先に山田先生のダイエット法を知りました。
昔履いていたジーンズが逆にブカブカになってしまったことが今の悩みです(笑)


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骨盤の歪みを治してダイエットする方法の体験談 [山田式骨盤ダイエット 体験談]

あなたも、こんな失敗経験があるんじゃないかと思いますが、



■有酸素運動がいいと毎日ランニングして少し痩せたが、運動しなくなったら途端に体重が戻ってしまった

■食事制限で何とか数キロ痩せたものの、元の食事に戻した途端、前よりも体重が増えてしまった

■朝バナナダイエットがいいと聞きやってみたけれど、お腹がすいて昼夜どか食いに。

■ビリーズブートキャンプのDVDを買ったが、あまりにきつくて続けられなかった


こうしたダイエットの失敗が起きてしまうのは、正しいダイエット法ができていなかったから。


基礎代謝を上げなければ、本当の意味でのダイエットというのはできないんですよね。


最近注目されているのが骨盤ダイエットですが、このダイエット法ならば、基礎代謝を上げるだけじゃなく、

体がどんどん健康的になるので、むくみもなくなっていきます。


なので、あなたも



■スラリとしたキレイな脚でスカートが履きこなせるようになる

■恥ずかしくて履けなかったミニスカートを堂々と履けるようになる

■痩せてもバストサイズはアップする

■みんなにキレイになったねと言われる


こんな風になれます。





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骨盤の歪みと胸郭呼吸で痩せる方法のレビュー [山田式骨盤ダイエット レビュー]

山田陽の山田式骨盤ダイエットは、これまでに5万人以上の人が実践し、

そのうちの9割以上の方が、1か月で効果を実感しています。


山田先生は骨盤ダイエットの先駆者として、数々のテレビ番組や雑誌で特集が組まれていますので、

どこかで見たことがあるんじゃないかと思います。


「なぜ骨盤の歪みを取るとダイエットできるの?」という疑問については、

こちらで詳しく説明をしていますので、かいつまんで説明をすると、


骨盤の歪みが体の歪みをもたらし、体がゆがむと内臓は本来の機能を十分に発揮できなくなり、

基礎代謝が低下してしまうからです。


骨盤の歪みを治し、基礎代謝を元に戻すことで、脂肪が燃焼しやすい体質を取り戻すことができ、

さらに内臓が正常に機能するので、便秘肌荒れといった悩みが解消されるほか、

スタイルももちろん良くなってしまうのです。


こうしたダイエット法なので、あなたも、辛い食事制限やくるしい運動をする以上のダイエット効果を得られ、

どんなに食べても体型を維持できる健康美人になることができます。




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骨盤の歪みを治すダイエットの効果は? [山田式骨盤ダイエット 効果]

山田式骨盤ダイエットは、ダイエットだけではなくスタイルの改善にも大きな効果があります。

スタイルの良さに直結する体の歪みを矯正することで、体の内部も健康的になり、

基礎代謝が向上することで脂肪燃焼の効率も飛躍的にアップするからです。


さらに、呼吸法を改善することで、スタイルを崩す原因である内臓下垂を改善し、

一度に多くの酸素を体に取り入れることによって、さらに基礎代謝があがっていきます。


一連のエクササイズ1日15分程度続ければ1ヶ月後には効果が現れますので、

「忙しくてダイエットする時間がない」「ぽっちゃり体型なのに、胸がない」という悩みを抱えている人でも、

モデルのようなくびれのある、ほっそりとしたきれいな体を手に入れることができます。



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山田陽の骨盤ダイエットをの詳細内容について [山田式骨盤ダイエット 内容]

山田陽先生の山田式骨盤ダイエットは、骨盤の歪みを治し、呼吸法を改善することで、

つらいい食事制限や苦しい運動を無理に続ける以上のダイエット効果があります。

なぜそれでダイエットできるのか?その理由はこちら→


1日15分のエクササイズと、普段の生活で呼吸の仕方を気をつけるだけなのに、

実践した方の9割が1か月くらいで効果を実感しています。


具体的なメニューはというと、

ウエストを引き締めるストレッチ

■骨盤のゆがみを解消するストレッチ

■骨盤がゆがまない立ち方・座り方

むくみをケアし、美しい姿勢を作る体操





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